• Créas Fantaisie

    Mon cours d’arts créatifs avec Manou

    Namasté, Ce matin j’ai passé un super moment d’arts créatifs avec Manou rue Montault à Angers. J’ai appris la technique de l’empatement, de la coulure. J’ai fait du collage, j’ai joué avec des Poska, j’ai peint avec de l’acrylique …. Pendant plus de 2h je me suis éclatée. Et voici le résultat « Coucou les sardines !! » Alors je me permets de faire un peu de pub : https://ateliersdemanou.blogspot.com www.facebook.com/atelierManou.S   Je suis ravie de cette expérience et j’attends la prochaine séance avec impatience. Bisous BohemianLibellule  

  • Végétarien sans gluten sans lactose

    Houmos sans gluten et sans lactose

    Comme vous êtes plusieurs à me la demander, voici la recette de Houmos que je fais et qui vous assure un apéro rempli de sourires. Je mettrai une photo dès que possible, pour l’instant je réponds à l’urgence 😉 A accompagner de crackers de sarrasin ou de bâtonnets de légumes. Je vous garantis que votre plat sera vidé à la vitesse de l’éclair! Pour 4 personnes : 380g de pois chiches en boites, poids net égoutté 2 cuil à soupe d’huile d’olive 2 cuil à soupe de jus de citron 2 gousses d’ail du paprika doux en poudre du cumin 4 cuil à soupe de Tahina 2 yaourts de soja…